chữa mất ngủ

Ngồi thiền chữa bệnh mất ngủ có hiệu quả không?

  Chào các bác sĩ. Mẹ em nay đã 60 tuổi và bị mất ngủ mãn tính đã ba năm nay. Mỗi đêm rất khó đi vào giấc ngủ,

Món ăn trị mất ngủ tốt nhất cho người cao tuổi

Khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon giấc là biểu hiện thường gặp ở người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong

Mẹo đơn giản cải thiện tình trạng mất ngủ hàng đêm

Mất ngủ lâu ngày sẽ khiến con người ta mệt mỏi, suy nhược thần kinh, không những thế mất ngủ còn làm thay đổi tâm tính

XOA BÓP, BẤM HUYỆT, CHÂM CỨU CẢI THIỆN MẤT NGỦ: COI CHỪNG BIẾN CHỨNG

Xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu là các phương thức y học cổ truyền được áp dụng từ lâu đời. Tuy nhiên, hiện nay phạm vi áp